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生菜珍珠鬆
在嘉義經營『溪口虱目魚』的格友牛奶魚寄來他家的生魚產品,邀請小瑪想些菜式,在牛奶魚的格子裡看了它的產品,真是太神奇了,虱目魚以多刺著名,但是,她寄來的產品,完全沒有一根刺,可見他們處理產品的用心與辛苦。
『珍珠』這項虱目魚處理的產品,首先吸引我的注目,它的樣子(沒有丁點多餘的水份)讓我馬上聯想到蝦肉粒,所以,試著用作蝦鬆的方式料理它,沒想到效果非常好,爽口美味,家人都讚賞不已。

生菜珍珠鬆
材料與處理:
『溪口虱目魚』珍珠:一份。
西生菜:3片,修剪成碗狀,放入塑膠袋,注入冷開水,放進冰箱冷藏備用。
荸薺:4顆,切碎粒備用。
油條:半條,炸酥,切碎備用。
彩椒:紅、黃各1/4顆,切粒備用。
蔥、嫩薑:適量,切末備用。
蛋白:1茶匙。
鹽、酒:適量。
太白粉:1茶匙。
烹調方式:
1. 『溪口虱目魚』珍珠拌入鹽、酒、蔥、嫩薑、蛋白、太白粉醃片刻。
2. 熱鍋放入冷油,將醃好的珍珠放入快速拌散,依序放入荸薺、彩椒、炸酥的油條,加少許鹽調味,拌炒均勻,即可盛盤。
3. 取出生菜,瀝乾水份,將炒好的珍珠鬆盛進生菜內。
小叮嚀:
1. 要輕易完整的取下西生菜葉,可以將菜心挖掉後,中心放在水龍頭下沖水,讓水的力量幫助葉片脫落。
2. 蛋白、太白粉不要放太多,以免發黏或看到蛋白花。
3. 處理荸薺跟酥好的油條,可以先放在塑膠袋中拍碎,再取出切適當的大小。
4. 如果沒有油條,可以用米粉、餛飩皮、泡麵、蠶豆酥替代。
※聲明:以上食譜是''小瑪''的創作本人已經過他的同意引用此篇文章※


 

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    戴雅茹 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()